营养师提醒:2种香蕉赶紧扔,很多人都不清楚

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要说什么是人生永恒的追求,可能非健康长寿莫属了!可说起来容易做起来难,养生是一个不断积累的过程,很多人追求长寿却恶习累累,很多人想要养生却满头雾水!

我是《妇科苏医师》,每天给大家分享一些养生健康的小知识,愿大家安康!

要说什么水果吃起来比较方便,还不用清洗。最符合条件那便是香蕉了,香蕉物美价廉,口感香甜软糯,老人小孩等各类人群都适合吃,不仅可以直接生吃,还能够制作成香蕉奶昔、香蕉饮品、香蕉牛奶等等。

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