入冬想食补，3大禁忌千万别碰！

五谷磨房
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上周五刚迎来「小雪」节气，小编哈尔滨的小伙伴优酱，就开始在朋友圈欢乐地晒雪景+吃火锅了！

身在南方，只能隔着屏幕“云赏雪”、“云吃火锅”的小编，眼馋劲儿还没过去，却突然收到了优酱的哭诉。

原来，为了抗寒+调体质，优酱每天都在尝试各种食补方，可是，勤劳地进补不仅没让她舒畅暖和，反而让她的身体和肠胃，都感觉快遭不住了…

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