山药和黑豆这样吃,肝肾同补,滋阴收敛,减少夜尿!

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您觉得夜尿多是因为什么呢?可能大多数人会想到肾虚,那么如何用简单的方法判断什么样的夜尿多与肾虚相关?

夜尿多就是肾虚?

夜尿多不一定都是肾虚引起的,失眠、前列腺问题等等也可能引起夜尿增多。

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