每天吃一把瓜子,是好事还是坏事?

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瓜子作为常见的休闲小零食深受人们的喜欢,逢年过节更是家家户户不可少的。

瓜子的价格并不高,口感也非常好,对于爱吃瓜子的人,甚至一个上午一斤瓜子都能很快吃完。

一斤瓜子毕竟有点多,以每天吃一把来说,对身体是好是坏?

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