45到59岁是长寿黄金期,多喝2水,少吃3物

健康之路频道
大字号

古人经常说“四十不惑,五十知天命”,从医学角度来讲,45岁到59岁是身体机能更容易出现问题的年龄,这个年龄段的身体新陈代谢开始缓慢,脑细胞的数量也开始逐渐减少且不再恢复。

可谓是人生健康的关键时期,如果保养得好便会如年轻人一般越活越年轻;如果保养不当,不仅疾病缠身也为生命埋下隐患。

中年少做5件伤命事

上一页 下一页
热门评论
大家都在看
黑蒜能祛肝毒吗?与白蒜相比,哪个更有营养?

相关

阅读1053

血脂高,开水里放几片,坚持15天清血管灭血脂

相关

阅读1037

多吃南瓜身体棒棒哒!南瓜中含有丰富的营养物质

相关

阅读1033

更多精彩内容
周永康做了两件什么好事?他自己也受到不少好处

最热

阅读43087

45分钟前

关键时刻,越南突然反水了?中国亮出铁腕!

最热

阅读36569

美国的软肋再也遮不住了!中国一刀砍在七寸上

最热

阅读31895

RCEP刚签,菲律宾突甩出重话!中美都傻了

最热

阅读39784

收下3万只羊,中国回了什么大礼?不愧是大国

最热

阅读27356

毛泽东最欣赏的十位女性:她最让江青妒忌

最热

阅读17752

蔡英文被陈水扁爆猛料!岛内震怒,绑了送过来

最热

阅读20379

中国给澳方上的这一“课”响彻全球!实在是高

最热

阅读29316

中国真是太难了!看完此文,终于豁然开朗了

最热

阅读18265

2小时前

深度分析:川普滚蛋后中央收台策略重大变化

最热

阅读140093

11-27

这才是今天最重要的大事 一场血雨腥风要来了!

最热

阅读24444

加拿大要悄悄放孟晚舟了?大势已去!白宫慌了

最热

阅读18949

李克农之子揭秘李克农之死:都不愿意回忆此事

最热

阅读11331

中方成全球最大赢家!西方:40年前不该手软

最热

阅读23141

上将肖华文革倒台真相:他真是林彪的亲信?

最热

阅读7252

阅男无数的大汉奸川岛芳子 最后归宿在哪?

最热

阅读5211

澳大利亚这傻鸟撑不住了 中国该不该放他一马?

最热

阅读17750

方方们的幕后金主终于浮出水面,太吓人了!

最热

阅读18487

粟裕与叶飞有何恩怨?叶飞甚至不惜跳崖

最热

阅读4773

45分钟前

一个绝望消息从世卫传出!台独这下彻底死心了

最热

阅读9964

拜登的“百日维新”出炉 气得懂王暴跳如雷!

最热

阅读6048

2小时前

特朗普凭什么拼死一搏?亮剑!拜登吓得不敢说话

最热

阅读11069

2小时前

老牌帝国突然向中国打一套组合拳 国人却笑了

最热

阅读10984

2小时前

拜登能挽救美国?只有一个办法,睡王却不敢

最热

阅读6876

2小时前

习近平祝贺“奋斗者”号成功完成海试并胜利返航

最热

阅读339

日本禁运结果反让中国无人机产业“换了人间”

最热

阅读17875

11-28

李德生为何终身隐瞒上甘岭战役前线总指挥头衔

最热

阅读48029

11-27

拜登头号猎物分析:不是华为,竟然是它!

最热

阅读45022

11-27

突发:毛洪涛自杀事件调查结果公布!

最热

阅读35501

普京一句话吓得蔡英文直哆嗦,事关武统大格局

最热

阅读60820

马云,明天系,包商银行 果然被中央一网打尽

最热

阅读68312

局势开始悄悄升温 中国火上浇油!美国吓傻了

最热

阅读59493

突发!特朗普怂了,中国周边却更危险了

最热

阅读32020

重磅剖析:美国衰弱后,将是最惨的国家!

最热

阅读29934

11-27

港媒:这次中央出手了,没救了,谁都别想逃!

最热

阅读33218

中央突然出手,让台湾沦为亚洲“孤岛”

最热

阅读14295

毛洪涛自杀调查结果公布:王清远没问题

最热

阅读15197

这个中国女人,曾是轰动世界的国际女流氓

最热

阅读22955

为什么中国有实力对抗美国?3大原因个个够硬

最热

阅读26206

11-27

习总电贺拜登暗藏两大关键词,神秘方案公布

最热

阅读50843

11-27

秘密发动的台海“亚战争”,快把台军拖垮了

最热

阅读11937

轮到普京退群?俄大手一挥,联合国都吓坏了!

最热

阅读15986

特朗普又开展清洗 基辛格等多人被撤职

最热

阅读7687

美国大选划上了句号,特朗普或将全身而退

最热

阅读1639

11-27

究竟什么是大智慧,其实就是耍流氓!

最热

阅读12473

印度突然又对中国发难

最热

阅读1492