为什么有人动不动就一身汗,有人却很少出汗?

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@宁静致远8970 发来私信:

“我今年62岁,一向身体健康,但今年以来经常会出汗,冬天那会稍微爬个楼梯都会满头大汗,现在入夏了,每天衣服都要换两件。周围有的人告诉我出汗很正常,但我还是有些担心,出汗太多是不是病?”

出汗是人体排毒和调节体温的一种方式,但是像网友来信所言,运动量轻微,却排汗量异常,这就要警惕有可能是身体某些疾病的一种前兆,要引起重视。

一、出汗≠异常,除非4种情况

出汗是人的生理现象,根据个人体质,排出的汗量也会不尽相同。当人在气候炎热,或穿得过暖,或吃的食物过辣、或在进行剧烈运动时,身体都会排出汗液,这些都属于正常现象。流汗时,人体通过汗液调节体温,排除体内代谢物。但其实,汗多未必都是件好事,像下面这几种情况,往往是“身体虚”的表现。

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