每天跑步能降血脂吗?内科医生给出答案

星秘Angela
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虽说社会节奏快,人们生活水平提高,但同时大家也变得愈发“挑剔”,尤其饮食方面,不再追求饱腹,而且以满足口感、味蕾为硬性要求。像什么大鱼大肉、火锅啤酒、炸鸡烧烤等都成为日常吃食。

过了嘴瘾,身体却在受罪。高血压,高血脂和高血糖等慢性疾病分沓而至,慢慢侵蚀人体健康。尤其是高血脂,凭借增长率和高发率,成为中老年及年轻人首位大敌。

现在临床医学研究报告显示,我国近十年来有上千万人死于高血脂并发症,其中年轻人占比15%。

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