肉类食物的营养价值特别高，其中蛋白质、血红素、铁、锌等物质含量都很丰富，经常吃一些肉类食物，不仅能给人体补充充足的养分，同时还可以帮助提高身体免疫力。

改革开放以来，中国经济迅速发展，人们的生活水平有了质的提升，到处洋溢着幸福的笑容。小伙伴们是不是与我一样，真切地感受到今天的中国在一年一变样？稳定的收入、可靠的社会保障、越来越好的教育医疗水平、优美的生活环境、和谐的社区……这都是祖国给予我们的、实实在在的获得感！

中国社会的发展历程，也浓缩在国人的饮食水平上，从最开始的饿肚子、限量吃，到现在的能吃饱、吃味道、吃品质、吃多样，人们对于吃的要求越来越高，不仅要吃得好，还要吃的多样、吃的健康，可谓是鸡、鸭、鱼、肉、水果蔬菜要混合搭配，尽量让饮食结构更加合理。